明理、强化---养成教育之我见
叶圣陶先生说：“教育就是培养习惯。”养成教育就是培养学生良好行为习惯的教育。习惯是一个人内在素质的外在表现形式，内在素质的提升和外在表现形式的养成。体育生因为身体和心理的原因，导致生活行为习惯、为人处世的礼仪习惯较为粗放，举止不当之处较多。因此，从文明礼仪教育入手，抓好学生的养成教育，促使学生逐步养成良好的行为习惯，就成为体校教育的基础工程。
一、明理求知
所谓明理，就是让学生明白养成良好行为习惯的道理，端正学生的认识态度，进行内在激励。
“知法才能守法”，明理的目的就是为了促进学生正确认识行为规律，获得正确情感体验，形成符合规范的行为意向，进而达到端正行为态度、产生良好的行为动机之目的。对学生进行行为规范的养成教育，应在讲清道理的基础上让学生进行思考并注重行为训练，使之成为他们自觉的行为方式，进而形成习惯。
我们应充分利用学校广播、班队会活动、墙报、宣传栏、观看专题片等多种形式，采取老师讲、班干部讲、学生自己讲等多种方法，让学生明白何为文明礼仪，为何要养成良好行为习惯，使学生产生积极的心理动机，自觉配合学校的养成教育。
二、建立环境
环境对学生良好行为习惯的养成发挥着示范、约束、矫正和激励的作用，睁眼就是文明礼仪，放眼都是良好习惯，使学生在耳濡目染、潜移默化中受到教育和影响。
（一）营造养成教育的物质环境。
学生每天沉浸在文明礼仪和良好习惯的先传氛围中，潜移默化地会受到熏陶感染。例如：“上下楼梯靠右行”，“走廊里勿喧哗”，“请讲普通话”，“入室即静”楼梯上的提示语，成为师生共同遵守的行为准则；
“把礼仪带进校园，把微笑带给大家”，“校园是我家，关爱你我他”，“请字先行，一路畅通”“正人先正衣冠”等，学生设计提示语，能让学生如春风般吹进每名学生的心灵。
经过学生精心的设计和布置，教室的每一块墙壁都具有养成教育的内涵，这些无声的语言会成为学生自律最好的行为导师，同时也将成为学生文明礼仪和良好习惯养成的催化剂。
（二）营造养成教育的精神环境。
首先班级召开一次“行为习惯养成教育”主题班队；
其次是建立“好习惯积累卡”，不断强化；
再次是我们开展5分钟晨会讲习惯养成的意义、方法等，持续强化。最后是开展以成人典礼、入团为主题的活动，通过以上方法，激励学生自我反思，自我调整，强化自律，逐渐形成良好习惯。
三、强化训练
多年的实践我们发现，培养学生良好行为习惯最基本、最重要的方法就是训练法。训练要强调反复二字，不反复训练难成习惯。为此，在学生的行为训练中，我们还应注重“强化”二字，尤其对不良习惯严重的体育生，由于他们长期缺乏自我控制力，外在强化往往起着根本的作用。
因此在养成教育过程中，我们采取活动渗透，外在强化的方法坚持开展丰富多彩的活动。开学初，各班都要组织学生学习《日常行为规范》和《中学生守则》，并通过宣传栏、主题班会、开展日常行为规范知识竞赛等形式，组织学生学习、加深了解《中学生日常行为规范》和《中学生守则》的内容及具体要求。然后开展了“中学生形象大讨论”活动，以引导学生去寻找、反省自身或他人身上存在的不良习惯，使其在反思、讨论过程中区分好坏、明辨是非。在此基础上，树立典型，组织、“告别陋习，做文明少年”、“好习惯成就好人生”的演讲比赛，并推荐良好习惯养成进步快的学生参加。此外，我们还充分利用重大节日和纪念日开展不同形式的活动。如为三八妇女节、母亲节倡导的“让孝敬成为习惯”活动；
清明节的传统礼仪；
教师节为教师献词献祝福等等，在丰富多彩的活动中，让学生受到爱国主义教育、集体主义教育、感恩教育、文明礼仪教育，坚定良好行为习惯的形成。
同时结合本班实际，确定一个具体的实施行为。比如培养良好的讲卫生习惯，要求物品摆放有序，不乱扔杂物、不随地吐痰。比如对老师的尊重，上课起立，下课感谢。
养成教育的实施任重而道远，文明礼仪的培养也不是一朝一夕，需要我们付出更多的心智与精力，需要探索出更好的实施途径与办法为之保驾护航。