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中学生体育测试标准

时间:2024-04-27 04:25:43 来源:爱作文网  爱作文网手机站

篇一:初中学生体育各测试项目评分标准

(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:中学生体育测试标准)

表2.5初中二年级男生各测试项目评分标准

表2.6初中二年级女生各测试项目评分标准

篇二:初三年级体育考试项目、要求、标准

初三年级体育考试项目、要求、标准

今年初升高考体育考试满分50分,其中初三30分,初一初二各10分。4月中旬上报自己选择的测试项目。5月中旬开始考试。必测项目:男1000米、女800米

选择项目:男单杠引体向上、投掷实心球(重2千克),二选一; 女仰卧起坐、投掷实心球(重2千克)二选一。 学校(占5分):学生上课体育课出勤、表现、学习锻炼的态度;大课间活动;平时的成绩。

实心球:受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地双手同时

用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈一步,但不得踩线。每投掷三次,记最好的一次成绩。三次犯规成绩为零。

仰卧起坐:受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手交叉贴于脑后。另一同伴压其踝关节,以固

定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两手背、两肘关节必须触垫。坐起时肘关节未达到双膝者,不计该次数。借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,不计该次数。时间为1分钟。

引体向上:受试者跳起双手正握杠,双手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体,上拉到下颚超过横杠上

缘为完成一次。身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。间隔超过10秒终止测试。

篇三:中学生体育测试标准

(1)场地器材:4米宽、20米长的平地一块,质量2千克实心球。皮尺、抹布、小铁旗等。

(2)测试要求:在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立,须双手持球在头上方,原地向前过头顶掷出,球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线和超线。每人试掷三次,记录其中最好一次的有效成绩。丈量成绩以球着地点后沿至投掷线后沿之间的垂直距离。 2.推铅球

(1)场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径2.135米。铅球落地区角度为40度。质量3千克的铅球、皮尺、抹布、小铁旗等。 (2)测试要求:在投掷圈内,单手持握球从静止姿势开始,原地或滑步均可,须单手从肩上出球,不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。每人连续试投三次,记取其中最好一次的有效成绩。球出手后,脚不得踏上圈、线(或抵趾板上),身体各部位不得触圈外地面。离开投掷圈必须从后半圈走出。丈量成绩以球落地点后沿至投掷圈内沿之间的距离为准,丈量尺须通过投掷圈圆心。 3.引体向上(男生)

(1)场地器材:高单杠(单杠高度,以考生直臂悬垂脚尖不触地为准),单杠下须有垫子或沙坑。

(2)测试要求:双手正握杠直臂悬垂。静止后,两臂用力引体,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。接着加复到开始姿势后继续引体,按此方式反复进行。每人测试一次,记录引体次数。测试中裁判应明确宣报测试学生引体的有效累计次数。 4.仰卧起坐(女生)

(1)场地器材:体操垫子若干块,铺放平坦。秒表等。

(2)测试要求:仰卧于垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿屈成90度,两手指交叉贴于脑后。另一人压住两踝关节处(不得使加任何外力帮助)。起坐时,收腹抬上体前屈,以两肘触及或超过两膝为完成一次。继续仰卧至两肩触垫,接着做下一次动作。记取一分钟内完成的次数。测试时裁判应宣报考生有效完成的累计次数。一经出现不规范的动作该次不计。 5.排球发球

(1)场地器材:标准排球场地(宽9米、长18米)一块,界线醒目,四周均有2米以上的空间。网高2.00米,球:比赛用球若干,地面平坦、结实、不滑。

(2)测试要求:每人可连续发球10次。男生须采用正面上手发球,女生发球姿势不限,发入对方场地内为有效球(按排球竞赛规则执行)。以发入有效球的多少换算成绩。 6.篮球

(1)场地器材:标准篮球场半个(宽15米、长14米)须平整、干净,篮圈与地面须平行、离地面高度3.05米,并悬挂篮网。以中线与边线的相交点为圆心(0.8米为半径)作弧,成1/4圆作为运球的起点区,另一对应点作为折返点。篮球、秒表等(2)测试要求:听到“预备—开始!”的信号(同时开表)后,考生从右侧边线的起点区开始(以脚为准),面向球篮运球上篮,投中后,接着从球场左侧运球至左侧边线的折返区,当任何一脚踏入折返区即可转身继续运球至投篮,投篮中后,向球场右侧运球回到原起点区域,在1分30秒的时间内按照上述运球路线反复投篮,每人测试一次,记录投中个数。整个过程须连续运球,不得远推运球、两次运球和带球走,如一经出现即该次往返中的中篮数不算。 (三)耐力类

1.800米跑(女生)、1000米跑(男生)

(1)场地器材:250米以上的环形跑道,考前须准确丈量。跑道上须标有明显的起、终点线。地面要平坦、结实、不滑。

(2)测试要求:2—12人一组,不穿钉鞋,用站立式起跑,抢跑三次者成绩作零分,每人测试一次。每组考生须佩带字迹醒目的小号码,当每组跑完全程即召回测试学生,宣布所跑成绩。 2.游泳

(1)场地器材:正规游泳池一个,水质干净符合规定。泳道若干,标志物、救生圈(板)、秒表等。

(2)测试要求:考生须着游泳衣、裤,以不透明深色为宜。出发姿势一律为水中双手攀池壁,听到“各就位—开始”的信号后(同时计时)出发,泳姿不限,但各自须在规定的泳道中划水行进,每人测试一次,以100米所游的时间计算成绩。

篇四:初中学生体育各测试项目评分标准

表2.5初中二年级男生各测试项目评分标准

表2.6初中二年级女生各测试项目评分标准

表2.7初中三年级男生各测试项目评分标准

篇五:初中八年级男女生体育测试评分标准

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