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爱耳日演讲稿14篇

时间:2023-02-05 08:40:10 来源:爱作文网  爱作文网手机站

爱耳日演讲稿14篇

爱耳日演讲稿篇1

  亲爱的老师、同学们:

  大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《世界精彩我听到》。老师考考大家:你们会写聪明的聪吗?他是什么偏旁?对,是耳字旁。这就告诉我们:一个聪明的人,他耳朵的本领一定很大。就拿我们每位小学生都要靠耳朵去专注地听老师讲课,专心地倾听别人的读书、发言,还要靠耳朵去欣赏美妙的音乐,欣赏大自然的一切声响,宏大的,微弱的,铿锵的,柔美的耳朵都重要啊!

  可据有关部门提供的资料显示,目前我国有耳聋的残疾人达20xx万人。其中耳聋儿童可达100多万。这引起了全社会的高度重视。2000年,我国就把每年的3月3日是全国的爱耳日。

  那我们该怎样保护好自己的耳朵呢?下面老师来向大家介绍几个护耳小知识:

  1.避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。

  2.在噪声大的环境中,可配戴适当的护耳罩及耳塞。

  3.耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。

  4.用耳机听cd、md、mp3时不要把音量调得太大。

  5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,俗称耳屎。不需特别清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,又很舒服,其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至会引起更危险的后果

  6.洗头或洗澡时,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。

  同学们,我们了解了这么多原因,那么从现在起就应学会科学护耳、保护听力,因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,从而导致听力损伤。

  同学们,最后祝愿大家都能拥有一双健康、聪灵的耳朵,让我们能听到这世界的精彩。谢谢大家!

爱耳日演讲稿篇2

  人一定要经得起假话,受得起敷衍,忍得住欺骗,忘得了诺言,放得下一切。失去的东西,其实从来未曾真正地属于你,也不必惋惜。下面是众鑫文档网小编为您推荐全国爱耳日主题演讲稿优秀范文【7篇】。

爱耳日演讲稿篇3

  小朋友们早上好!

  今天由张老师进行国旗下讲话。张老师先请大家来听一听一些成语:掩耳盗铃、忠言逆耳、耳熟能详、震耳欲聋、耳聪目明,你们有没有听出来,张老师的这些成语中,都有一个字,是什么?

  对,耳是我们的五官之一。你知道耳朵的作用是什么?来,我们闭上眼睛,来听一听,不出声,静静听。能听到张老师讲话的声音吗?能听到自己呼吸的声音吗?有没有听到这些声音?

  我们平时的生活,我们的上课,我们与小朋友一起活动,都离不开我们的耳朵来听。耳朵在我们的生活中作用真的太大了。所以,每年的三月三日是我们国家的爱耳日。今年是我们的第十三次全国爱耳日,主题是:“减少噪声,保护听力”。大家和张老师再一起说一遍:减少噪声,保护听力。

  小朋友们可能不知道,从医学上说,我们的耳朵分为四个部分:分别是外耳,中耳,内耳和听觉神经系统,通常我们看到的耳朵,只是外耳。保护我们的耳朵,让我们的听力不受影响,你知道要怎么做吗?听张老师告诉你吧:

  第一避免到太嘈杂的地方,如歌厅,建筑工地上,这些地方发出的噪声对我们的耳朵伤害非常大。

  第二我们用耳机听音乐时,不要把音量调得太大。而且医生建议一天用耳机听音乐,不能超过一个半小时。

  第三不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,其实样很容易让耳朵内部擦伤或刮破,引起中耳炎,内耳炎,甚至会引起更危险的后果。所以,我们小朋友自己千万不能自己掏耳朵。

  第四我们洗头或洗澡时,防止污水流入耳道。在游泳时,尽量戴上耳塞来保护耳朵。

  最后,平时我们在玩耍时,千万不要揪别人的耳朵来玩哦。

  以上几点,小朋友们能记得吗?最后,张老师要告诉大家,随着年龄的增长,我们的听力会下降,所以,我们家里如果有老人,看电视时,把电视声音开得很大,或是和我们说话时反复询问,我们可不能烦燥,要想一想是不是老人听力下降了。我们应多一些耐心和理解,做关心长辈的好孩子。

  最后,希望大家爱护耳朵,保护听力,从日常做起,从现在开始,从关爱长辈的听力健康开始,让我们开始行动吧。

爱耳日演讲稿篇4

  亲爱的老师、同学们:

  大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《世界精彩—我听到》。老师考考大家:你们会写“聪明”的“聪”吗?他是什么偏旁?对,是“耳”字旁。这就告诉我们:一个聪明的人,他耳朵的本领一定很大。就拿我们每位小学生都要靠耳朵去专注地听老师讲课,专心地倾听别人的读书、发言,还要靠耳朵去欣赏美妙的音乐,欣赏大自然的一切声响,宏大的,微弱的,铿锵的,柔美的……耳朵都重要啊!

  可据有关部门提供的资料显示,目前我国有耳聋的残疾人达2057万人。其中耳聋儿童可达100多万。这引起了全社会的高度重视。2000年,我国就把每年的3月3日是全国的“爱耳日”。

  那我们该怎样保护好自己的耳朵呢?下面老师来向大家介绍几个护耳小知识:

  1.避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。

  2.在噪声大的环境中,可配戴适当的护耳罩及耳塞。

  3.耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。

  4.用耳机听cd、md、mp3时不要把音量调得太大。

  5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,俗称耳屎。不需特别清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,又很舒服,其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至会引起更危险的后果

  6.洗头或洗澡时,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。

  同学们,我们了解了这么多原因,那么从现在起就应学会科学护耳、保护听力,因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,从而导致听力损伤。

  同学们,最后祝愿大家都能拥有一双健康、聪灵的耳朵,让我们能听到这世界的精彩。谢谢大家!

爱耳日演讲稿篇5

  小朋友们:

  早上好!

  今天由张老师进行国旗下讲话。张老师先请大家来听一听一些成语:掩耳盗铃、忠言逆耳、耳熟能详、震耳欲聋、耳聪目明,你们有没有听出来,张老师的这些成语中,都有一个字,是什么?

  对,耳是我们的五官之一。你知道耳朵的作用是什么?来,我们闭上眼睛,来听一听,不出声,静静听。能听到张老师讲话的声音吗?能听到自己呼吸的声音吗?有没有听到这些声音?

  我们平时的生活,我们的上课,我们与小朋友一起活动,都离不开我们的耳朵来听。耳朵在我们的生活中作用真的太大了。所以,每年的三月三日是我们国家的爱耳日。今年是我们的第十三次全国爱耳日,主题是:“减少噪声,保护听力”。大家和张老师再一起说一遍:减少噪声,保护听力。

  小朋友们可能不知道,从医学上说,我们的耳朵分为四个部分:分别是外耳,中耳,内耳和听觉神经系统,通常我们看到的耳朵,只是外耳。保护我们的耳朵,让我们的听力不受影响,你知道要怎么做吗?听张老师告诉你吧:

  第一.避免到太嘈杂的地方,如歌厅,建筑工地上,这些地方发出的噪声对我们的耳朵伤害非常大。

  第二.我们用耳机听音乐时,不要把音量调得太大。而且一天用耳机听音乐,不能超过一个半小时。

  第三.不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,其实样很容易让耳朵内部擦伤或刮破,引起中耳炎,内耳炎,甚至会引起更危险的后果。所以,我们小朋友自己千万不能自己掏耳朵。

  第四.我们洗头或洗澡时,防止污水流入耳道。在游泳时,尽量戴上耳塞来保护耳朵。

  最后,平时我们在玩耍时,千万不要揪别人的耳朵来玩哦。

  以上几点,小朋友们能记得吗?最后,张老师要告诉大家,随着年龄的增长,我们的听力会下降,所以,我们家里如果有老人,看电视时,把电视声音开得很大,或是和我们说话时反复询问,我们可不能烦燥,要想一想是不是老人听力下降了。我们应多一些耐心和理解,做关心长辈的好孩子。

  最后,希望大家爱护耳朵,保护听力,从日常做起,从现在开始,从关爱长辈的听力健康开始,让我们开始行动吧。

爱耳日演讲稿篇6

  20xx年3月3日是第x次全国爱耳日。宣传教育活动主题确定为xxxx。 我街道残联结合辖区内实际情况紧紧围绕此项主题开展了一系列宣传教育活动。

  一、领导重视 、精心组织

  严格按照上级的部署安排,精心组织、周密安排,积极做好相关准备工作,保证了此次活动在辖区内全面深入得展开,认真制定活动方案,保证了此次活动主题鲜明,宣传到位。

  二、形式多样、丰富多彩的开展活动

  爱耳日来临之际,在各社区的主干道进行了广泛、深入的宣传,利用板报、张贴标语等各种形式进行了宣传。友喜社区在3月2日组织了30余人到社区活动室开展了晋机医院大夫为大家带来了的《预防保护听力》的讲座;欣园社区邀请了卫生服务站的卫生员为老年人进行爱耳健康体检。各社区也纷纷通过爱耳日组织形式各样的活动。

  三、成效明显、意义深刻

  通过爱耳日各项活动的开展,大力宣传和普及了保护居民听力健康的科学知识,提高了全民爱耳护耳的意识,推动广大群众养成健康用耳习惯,保护听力健康,倡导了保护听力、预防耳聋的理念;进一步动员全社会关爱听力及言语残疾人群体,推动扶残助残的良好社会风尚。为构建社会主义和谐社会起到了积极的推进作用。

爱耳日演讲稿篇7

  尊敬的老师、同学们:大家好,今天是3月3日,也是全国爱耳日。20xx年第xx个次全国爱耳日宣传教育活动主题是关注儿童、听力健康。

  耳朵是我们人体非常重要的器官之一,但是,我们日常很多的生活习惯都在不断的损害着我们的耳朵,如游泳进水,长时间戴耳机听歌等等,都是非常不好的。如果我们的耳朵受到伤害,听不到声音了,那就会没法听老师讲课,影响我们的学习,给我们生活的方方面面带来很大的不便。今天我们就一起来聊聊日常如何保护耳朵。

  1、戴耳机注意时间,不能太长。

  现在有一个非常常见的现象,特别是许多青少年,不管是走路,还是等车、坐车、吃饭,都是手上拿着手机,耳朵里塞着耳机。其实音乐耳机带久了,总会感觉耳朵隐隐的痛,因为我们同学年纪小,现在还不怎么感觉的出来,但是可以肯定,长此以往,耳朵总会出问题的。所以,爱听歌的同学,尽量注意一下劳逸结合,一个小时左右要休息一会,让耳朵透透气。除此之外,爆竹、一些声音嘈杂的玩具、对着耳朵大声喊话等等都会对耳朵产生危害,声音越大,接触时间越长,对我们的听觉影响越大。

  2、尽量少掏耳朵,千万不要用尖锐的工具掏耳朵。

  如果我们经常使用耳机听歌,或是听其他东西,耳朵是比较容易产生更多耳垢,还会偶尔伴随着痒,总想去掏耳朵,也总会有时不小心弄疼耳朵,更有可能挖伤耳道甚至损坏耳膜。其实耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,会自行排出,推回去反而会构成耳道闭塞。同时耳油具有杀菌作用,耳垢就像小防线,阻止尘垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢确实很多,堵塞了耳道,影响听力,应该让父母带着到医院找医生帮忙清理。

  3、日常注意外耳清洁,每天洗脸时多注意洗洗耳朵周围。

  有时候我们可能没有注意到,我们的耳朵外耳部分,耳朵背后,因为看不见,也没人注意,经常会残留很多污垢在上面,所以,建议多清洁自己的外耳部分,特别是耳朵背后,一般每天洗脸的时候,有意的洗洗耳朵背后,基本上这样就差不多了。

  4、洗澡,游泳耳朵进水及时清理。

  在洗澡,洗头的时候,或是我们游泳的时候要注意耳朵的防水,当不小心导致耳朵里进水,特别是不干净的水的时候,一定要注意及时清理干净,不然很容易发炎的。如果洗头洗澡进水了,出来用棉签吸干净就可以了。如果游泳进水了,头偏一侧,踮脚跳跳,水就出来了。

  5、擤鼻涕。

  伤风感冒时,千万不要捏住鼻子两边一起擤鼻涕,以免压力过大,带菌的鼻涕乘势进入耳咽管到中耳,引起中耳炎。要擤鼻涕,应该逐个鼻孔来。

  爱护耳朵,请同学们记住一首儿歌:耳朵长在头两旁,要听声音它帮忙。不抠不掏保护好,耳听八方能力强。谢谢大家!

爱耳日演讲稿篇8

  听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段,然而,耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。据世界卫生组织估算,全世界有轻度听力损失者近6亿,中度以上的听力损失者2.5亿。我国有听力障碍残疾人2057万,居各类残疾之首,占全国人口的16.79‰,其中七岁以下聋幼儿可达80万,每年还将新产生聋儿3万余名。老年性耳聋有的949万,随着人口寿命增长和老龄化,老年性耳聋的人数不断增加。听力障碍严重影响着这些人的社会交往和个人生活质量。 导致耳聋的因素有耳毒性药物、遗传、感染和疾病,近年来,因环境噪声污染、意外事故导致耳聋的人数逐渐增多。这一人数众多、特殊困难的残疾人群体,已引起全社会,特别是卫生部门的高度重视。全国部分城市已经成立了防聋指导小组,开展了耳聋的流行病学调查,并积极拓宽与世界卫生组织及其它国际组织的合作领域,广泛开展学术交流。卫生部组织颁发的《常用耳毒性药物临床使用规范》,对加强耳聋性药物的使用管理,减少听力语言残疾的发生将发挥重要的作用,1998年1月,卫生部、教育部、民政部、全国妇联、中国残联等有关单位的`领导及在京的听力学界、特殊教育学界的知名专家进行座谈,大家一致建议由卫生部牵头,尽快确立全国“爱耳日”,加强社会宣传,普及耳聋预防和康复知识,以减少耳聋发生。

  1998年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,确定每年3月3日为全国爱耳日。

  1999 年国务院人工作协调委员会所属的全国残疾人康复工作办公室正式将我国设定“爱耳日”活动列入 1999 年度工作计划。而后,中国残疾人联合会、卫生部、教育部、民政部、中华全国妇女联合会、国家计划生育委员会、国家质量技术监督局、国家药品监督管理局、国家广播电影电视总局、中国老龄协会等十部委局共同确定每年的 3 月 3 日 为全国“爱 耳日” , 并于 2000 年在首都和各省会城市成功地开展了第一个全国“爱耳日”宣传教育活动。

  卫生部、中国残联下发了《中国提高出生人口素质、减少出生缺陷和残疾行动计划(2002~2010)》,要求“在全社会普及预防和残疾的科学知识,加强婚前保健、孕产期保健、婴儿保健和早期干预等综合性防治措施,预防和减少出生缺陷和残疾的发生。”

  曾有专家论证,如果“爱耳日”活动能够实施,每年仅7岁以下儿童药物中毒性耳聋至少可以减少1~2万名。自2000年确立全国“爱耳日”,耳聋预防的公众宣传、全民的爱耳意识都有所提高,但科普宣传力度还不够。因此确定2004年我国的爱耳日活动主题是——“防聋走进社区”。旨在发挥社区人口密集、传播迅速,宣传教育具有事半功倍的优势。使老百姓能够真正体会到日常保健、规律生活对身体健康的重要意义。

  加强耳病防治,不在一朝一夕,也不仅仅是卫生部或残联的活动,它与我国人民的生活息息相关,需要全社会长年不懈的共同参与和支持。

爱耳日演讲稿篇9

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  小朋友们,你们知道今天是什么日子吗?

  今天是3月3日,也是“全国爱耳日”。今年的主题是:“爱耳护耳,健康听力”。

  告诉大家一个惊人的数据,目前中国有耳聋的残疾人达20xx万人,其中耳聋儿童可达100多万,因此青少年听力健康保护引起了全社会的高度重视。我们都知道耳朵是我们重要的身体器官,如果听力受到了损害,那么我们就会生活在一个无声的世界里,不能听到爸爸妈妈说的话,不能和小伙伴们分享自己的快乐和秘密,不能听到美妙的音乐、动人的歌曲,也不能听到老师讲课,那是一件多么可怕的事情啊!

  所以,拥有健康的听力是非常重要的事情全国爱耳日演讲稿。那么,我们该如何保护我们的小耳朵呢?

  1.保持良好的精神状态。积极参加学校的"各项活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。

  2.养成良好的饮食习惯。调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,比如牛奶、蔬菜,切忌暴饮暴食。

  3.远离噪音。听音乐或耳机的时间不能过长,音量不能过高。

  4.经常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。

  5.不要随便掏耳朵。掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔、影响听力。

  同学们,让我们保护好自己的小耳朵,从今天做起,从现在做起!

  我的讲话结束,谢谢大家!

爱耳日演讲稿篇10

  残疾人朋友们,同志们:

  今天,我们在这里隆重举行全省第xx次全国爱耳日宣传教育活动,本次宣传教育活动的主题是爱耳护耳,健康听力预防从初级耳科保健做起。爱耳日宣传教育活动在我省已经连续举办了14年,对提高人民群众爱耳、护耳意识,有效减少听力残疾发生,促进全社会听力残疾预防与康复工作发展,产生了积极作用,对于推动残疾人人人享有基本康复服务目标实现,具有重要的意义。2013年3月,世界卫生组织又将每年3月3日确定为国际爱耳日,充分体现了国际社会对我国爱耳日宣传教育活动的肯定,也是我国对全世界听力障碍预防与康复事业做出的重要贡献。

  在此,我谨代表省政府残工委,向全省听力障碍人士表示节日的问候;向长期以来关心、支持残疾人事业发展的社会各界人士表示崇高的敬意和衷心的感谢;向积极组织实施宣传教育活动的省教育厅、省工信委、省民政厅、省人社厅、省环保厅、省文化厅、省卫生计生委、省工商局、省质监局、省新闻出版广电局、省食品药品监管局、团省委、省妇联、省老龄委等单位表示真诚的感谢,向现场参加义诊的武警甘肃总队医院和省卫生系统的医务工作者表示亲切的慰问!

  残疾人事业是社会事业的一个重要方面,党的十八大明确提出健全残疾人社会保障和服务体系,切实保障残疾人权益的部署要求。充分保障残疾人权利、全面增进残疾人福祉、提高残疾人发展能力、促进残疾人平等参与,是社会主义制度的本质要求,是社会公平正义和文明进步的重要标志。根据2006年第二次抽样调查数据显示,全省现有听力残疾人36。8万,占全省总人口的1。4%,听力残疾人中50%可通过采取适当措施加以预防,做好初级耳科保健是预防听力残疾的基本途径和有效手段。干预、预防、改善、康复听力残疾又是贫困听力残疾人家庭脱贫致富、改变生活、提高生活质量的主要桥梁之一。

  目前,我省残疾人小康实现程度较全省平均水平尚有很大差距,已成为我省实现全面建成小康社会目标的短板。没有残疾人的小康,就没有全社会的小康。我们要清醒地认识到,做好残疾人工作的长期性和艰巨性,要紧紧围绕全面建成小康社会的奋斗目标,按照平等、参与、共享的目标要求,进一步增强工作紧迫感和责任感,突出工作重点,明确着力方向,切实做好保障服务,不断改善残疾人民生状况,大力推动残疾人事业加快发展。

  一要加强组织领导,形成工作合力。各地要通过举办全国爱耳日和全国助残日等助残公益活动,推进各地把残疾人事业发展纳入经济社会发展总体规划,摆上重要议事日程,及时研究解决存在的困难和问题。残工委成员单位要切实负起牵头责任,进一步强化工作职责,加大组织协调力度,努力在出台优惠政策、解决重大问题、检查落实各项工作等方面发挥更大的作用;要把残疾人工作纳入本部门年度工作计划,加强协作配合,认真履行职责,形成工作合力,共同促进残疾人事业加快发展。

  二要加强残联建设,提升服务水平。残联是党和政府联系残疾人的桥梁和纽带,要认真履行代表、服务、管理职能,以开展各类助残公益活动和实施民生项目为平台,完善组织体系,加强能力建设。要把做好残疾人工作与党的群众路线教育实践活动、双联行动结合起来,牢牢扎根于残疾人之中,千方百计为他们解难题、办实事、谋福祉,真正成为残疾人之家。广大残疾人工作者是发展残疾人事业的骨干力量,要恪守人道、廉洁、服务、奉献的职业道德,不断提高服务本领,锤炼过硬作风,全心全意为残疾人服务,真正成为广大残疾人的好朋友、贴心人。

  三要完善服务网络,拓展服务深度。要以爱耳日宣传教育活动开展为契机,采取综合措施,加大初级耳科保健工作力度。要进一步完善基层医疗卫生服务网络,面向基层医疗卫生专业人员,做好初级耳科保健业务培训;要统筹规划,做好初级耳科保健与耳科临床治疗、听力康复工作的有效衔接,形成机构合理、功能完善的听力残疾预防与康复体系,要进一步加强初级耳科保健、耳科临床治疗及听力康复服务相关保障政策建立和落实。

  同志们,推进残疾人事业加快发展责任重大,使命光荣。省委书记王三运在省残联六代会讲话中指出,各级党委、政府要做加快残疾人事业发展的推动者,切实把残疾人工作摆上议事日程,把残疾人事业纳入经济社会发展总体布局,不断加大投入力度,及时研究解决残疾人工作中存在的突出困难和问题,多开小灶、多开绿灯,建立残疾人政策上的无障碍通道。各有关部门要发挥各自优势,整合各类资源,密切配合,齐心协力做好残疾人工作。让我们继续深入贯彻省第十二次党代会精神和王三运书记讲话精神,按照省委、省政府的部署要求,进一步开拓创新,真抓实干,推动残疾人事业跨越发展,为建设幸福美好新甘肃做出更大的贡献!

  最后,预祝全省第15次爱耳日宣传教育活动取得圆满成功。

爱耳日演讲稿篇11

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  小朋友们,你们知道今天是什么日子吗?

  今天是3月3日,也是“全国爱耳日”。从20__年开始,到今年已经是第__个“全国爱耳日”了,今年的主题是:“爱耳护耳,健康听力”。

  告诉大家一个惊人的数据,目前中国有耳聋的残疾人达20__万人,其中耳聋儿童可达100多万,因此青少年听力健康保护引起了全社会的高度重视。我们都知道耳朵是我们重要的身体器官,如果听力受到了损害,那么我们就会生活在一个无声的世界里,不能听到爸爸妈妈说的话,不能和小伙伴们分享自己的快乐和秘密,不能听到美妙的音乐、动人的歌曲,也不能听到老师讲课,那是一件多么可怕的事情啊!

  所以,拥有健康的听力是非常重要的事情。那么,我们该如何保护我们的小耳朵呢?

  1.保持良好的精神状态。积极参加学校的各项活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。

  2.养成良好的饮食习惯。调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,比如牛奶、蔬菜,切忌暴饮暴食。

  3.远离噪音。听音乐或耳机的时间不能过长,音量不能过高。

  4.经常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。

  5.不要随便掏耳朵。掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔、影响听力。

  同学们,让我们保护好自己的小耳朵,从今天做起,从现在做起!

  我的讲话结束,谢谢大家!

爱耳日演讲稿篇12

  人到老年,机体各器官功能都会衰退,听觉器官也一样,会随着年龄的增长而渐趋老化。人到60岁左右,大约有30%的人会对高频的尖细声产生听力困难;到了80岁左右,50%~70%的老人高频听力损失达到50~70分贝。那么怎样延缓老年性耳聋的发生呢?

  保持良好的精神状态积极参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。当人情绪激动或着急之后,人的肾上腺素分泌增加,可使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,导致突发性耳聋。

  养成科学的饮食习惯调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退。切忌长期高盐、高脂肪、低纤维素类饮食,不要暴饮暴食,应戒烟酒。

  慎用或禁用对听神经有损害的药物为防止药物性耳聋的发生,用药之前应仔细阅读药品说明书或向医生询问是否有耳毒性,要严格掌握药物使用的适应症。氨基糖甙类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性药物,因此,避免滥用这类抗生素是降低药物性耳聋的一项重要措施。家族中有耳毒性药物过敏史者也应慎用此类药物。

  避免接触噪声长时间接触噪声可导致噪声性耳聋,强烈的噪声对听力损害会更大。因此,应远离噪声,听收音机的时间不宜过长,音量不宜过大。听久了应休息一会儿,避免听觉疲劳。

  经常按摩耳朵可促进内耳血液循环。比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可闭目静坐,将两手食指分别插入两耳孔中,然后迅速抽出,如此连续做10次。祖国传统医学认为,此法有醒脑健智、聪耳明目的作用。

  不要随便掏耳朵俗话说,“耳不掏不聋”。外耳道皮肤比较娇嫩,与软骨膜连接比较紧密,皮下组织少,血液循环差,掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染,导致外耳道疖肿、发炎、溃烂,掏耳朵时,稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。

  积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病患有这类疾病的老人,特别是合并动脉硬化者,内耳血运极易发生障碍而引起突发耳聋。积极治疗这些疾病,对改善微循环障碍、延缓老年人听力减退非常重要。

爱耳日演讲稿篇13

  尊敬的老师们、亲爱的`同学们:

  今天是3月3日全国爱耳日。今天我们就来说说我们的耳朵。

  人类经过二三百万年的进化,我们终于演变成为大脑智力最为发达的灵长类动物。“耳朵”和眼睛是接受“声和光”刺激的两大特殊感受器。促使大脑发育和智慧成长的重要的感觉神经通道。每个人会看书识字,学语讲话,成为“聪明者”的必需完好的器官。我们祖先造字谓聪明者,即“耳聪目明”,几千年来他们便懂得耳朵和眼睛的重要功能。人人保护好耳朵和眼睛对他们一生来说是何等的意义重大了!

  人人都希望自己身强体健,耳聪目明,身心健康的生活,精力充沛的工作。遗憾的是,在我国的12多亿人口中就有6000多万残疾人。而在这6000多万残疾人中,首当其冲就是有听力语言障碍的高达2057万人之多!

  为什么会聋?由于遗传、感染、疾病、环境噪音污染、意外事故等等原因致聋而药物中毒又是危害最大的。这里我们重点提出四条注意点:

  一、慎用药:在每年新增的3万多名聋儿中,大约有一半是由于药物中毒导致的耳聋!一个健康的孩子因为在发烧或其他疾病中打了卡那霉素、庆大霉素或链霉素,病好之后却发现孩子耳朵听力下降了,做父母的真是追悔莫及。为了避免上述情况的发生,卫生部专门颁布了《常见耳毒性药物临床使用规范》,规定了30种耳毒性药物的使用标准,指导医生正确、规范的使用,避免和减少听力语言残疾的发生。

  二、避噪音:人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,

  三、戒挖掏:经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素b、c和鱼肝油。

  四、远耳机:喜欢用耳机听音乐、习惯大声听热门歌曲、常到舞厅跳舞、工作环境嘈杂、经常处在噪音充斥的环境中,听力容易受倒伤害。最糟糕的就是直接用耳机听音乐,长久如此,将造成无法避免的耳聋问题。

  老师们、同学们:请爱护您的耳朵,特别是防止疾病慎用药、减轻避免噪音污染、戒挖掏耳朵习惯、远离耳机。请记住这是让自己聪明的前提哦!爱护耳朵让我们一起行动!

爱耳日演讲稿篇14

  亲爱的老师们、小朋友们:

  早上好!

  今天,我给大家带来了一个谜语,想请你们猜一猜是什么?东一片,西一片,隔座山头不见面。猜不着,你再听我说一遍。就在我们每个人的身体上。

  小朋友们很聪明,马上就猜到了答案是我们身体上的耳朵。可别小瞧了这耳朵,刚刚要不是它帮助了你,你就听不到我说的话,也猜不出谜语了。耳朵对每一个人来说都是那样的重要。有了耳朵,我们知道了别人的想法;有了耳朵,我们听到了世界上各种各样美妙的声音。清脆的鸟叫声,悦耳的歌曲声,让我们的生活变得那样的幸福和美好。其实,耳朵除了能让我们听到声音,它还有一个很大的本领呢:就是保持我们身体的平衡。瞧吧!耳朵对于我们是多么的重要啊!

  可是,也有一些不幸的人因为各种原因而听不到任何一点声响。你想想,要是你忽然什么声音都听不到了,那会是一种怎样的心情呢?你的生活又会变得怎样呢?是啊,也许我们的生活就变得一团糟了。所以,我们应该庆幸,庆幸我们这里的每一个人都有一对健康的耳朵,都能够听到声音。

  这个星期的星期天(3月3日)就是一个特殊的日子,叫做爱耳日,就是爱护耳朵的日子。今天,我也想把一些保护耳朵的方法告诉给我们每一个小朋友,希望你能够保护好自己的耳朵,也不要去做伤害别人耳朵的事情。

  首先,你不要经常去那些有很大喧哗声的地方,比如金钟广场里的一个游戏大厅,宁波万达广场的神采飞扬,那里面的声音特别大,你和别人说话都得用大嗓门,喊着说话。这样的地方最容易伤害我们的耳朵。所以,小朋友尽量不要去那些很吵的地方。

  第二,你不能对着别人的耳朵大声的喊,这样会把别人的耳朵弄伤的。

  第三,小朋友千万不能拿棉签棒或是一些细细的小棒子去掏自己的耳朵,这是非常危险的事情,因为耳朵里面有一张耳膜,它最怕那些细细尖尖的东西了。要是它受了伤,你可就再也听到各种声音了。

  第四,洗头、洗澡、游泳的时候,注意保护自己的耳朵,不要让水进入到你的耳朵里。

  第五,擤鼻涕的时候,一定要一个鼻子一个鼻子的擤,如果捏紧了鼻子,两个一起擤也会伤害我们的耳朵的。

  在3月3日又一个耳日到来的时候,让我们每个小朋友都学会保护自己的耳朵,做一个健康、快乐的宝贝吧!

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