大长今成长经历
篇一：《大长今》励志职业启示
大长今的主要人物简介:
徐长今［8岁-49岁］—李英爱饰
聪明美貌、开朗积极。虽然历尽艰苦困难，却以坚韧的意志、刻苦的精神，持续不断、永不放弃，最终以顽强斗志战胜一切。八岁时，发生甲子士祸，父离母亡。后投靠姜德久夫妇。十岁入宫当宫女，并下定决心要成为御膳房最高尚宫，以圆亡母心愿。长今凭着不懈的努力，终于当上宫内受肯定的厨师。可惜后来遭人陷害，被赶出王宫，流放济州为官婢。但长今并未就此消沈，机缘巧合下孜孜不倦学医，终以艺术再入王宫的内医院，更成为中宗的主治女医师。长今是朝鲜史无前例的女御医，其名声在《中宗实录》里有记载，名字前还加上“大”字，被称为“大长今”。
闵政浩［29岁-50岁］—池珍熙饰
出自士大夫家庭。容貌干练，学识渊博。才十六岁便通过司马试［成为生元或进士前进出文科的过程试］。他是文科及第的书生出身，却有高强的武功，由于武艺高超，被选为内禁卫从事官。闵政浩对长今的聪明好学非常钦佩，更被她的坚毅与学识所迷，在帮助她的过程中渐渐爱上她，并开始保护她。政浩多次因为长今而陷入险境。后成为内医院副提调，独排众议支持长今当中宗主治医师时，受朝中官员弹劾，被迫流放异地。
崔今英［20岁-40岁］—洪丽娜饰
与长今同时入宫，一同学习宫中料理。是御膳房崔尚宫的侄女。她野心很大，亦非常傲慢。视长今为竞争对手，对长今抱有戒心。自幼暗恋闵政浩，因要延续家族五代担任传统最高尚宫的而放弃，渐渐以饮食作为权力斗争的武器。
中宗［20岁-60岁］—任豪饰
朝鲜王朝第十一代帝王，性格温和，优柔寡断。是在前一个帝王燕山君被废黜后而登基的。他侍母至孝，爱护百姓、努力改革政治、希望改善百姓生活。他亦重用人才，致力改革政治。认识长今后，被她的温柔性情及出众才能所感动。后来，对长今感情，再不单纯是御医与病人之间，而是当为女人般爱上了她。
其它:
姜德九(35岁-60岁)
酿酒的行家。每当宫中有大的宴会的时候，被叫来帮忙。很会察言观色，个性算是温和，说话幽默，一生基本碌碌无为，屈从于权贵的威势，到最后还是帮助长今。
韩尚宫(韩爱钟)(40岁)
料理老师，是料理好手，要求严格，坚持原则。不善于流露自己的感情，对待长今就象自己的女儿一样，对陷入到尚宫的阴谋中非常的懊悔，想以死相抵
崔尚宫(崔成今)(38岁)
世世代代崔氏家族担当的皇宫最高料理师候选。
她是崔判述的妹妹，崔今英的姑妈 。
崔成今是料理好手，对成功不达目的不罢休，傲慢自尊心强。
丁末今(55岁)
大的尚宫。(估计就是那位喜欢长今妈妈的料理师傅)
对崔氏家的做法内心反感。
容信(40岁-60岁)
提调尚宫，待人冷酷无情。女官们(学料理的吧)全都怕她。
将长今赶出宫去的人就是她。
令路(20岁-35岁)
今英的跟随者，与长今敌对。
朴明伊(长今母)(18岁-26岁)
学料理出身，被崔氏家尚宫们的阴谋陷害被赶出皇宫。在徐天寿被甲子党派争夺抓住时，到汉阳来找他。因为想避开以前的尚宫，不幸客死他乡，留下长今一人。
徐天寿(长今父)(19岁-60岁)
无意中救了朴明伊，而后与其成婚，生下了长今。
以后由于甲子党派争夺的罪被官府抓住，因中宗拨乱反正而获救。然后就踏上了漫长的寻找长今的旅途。
尹莫介(40岁-60岁)
大殿别监，小人得志，充分利用自己的权利，傲慢而忘记了从前的身份。参与了尚宫的阴谋。还私人营运着妓院。
崔判述(45岁)
因为家族关系，有着较大的权利和财富，但仍想最求更大的财富，是今英的叔父。
大长今的故事简介： 1482年（朝鲜成宗13年），朝鲜王朝内禁卫军官徐天寿奉命赐毒药予废后尹氏（燕山君生母）。徐天寿回家途中，不幸跌落山谷，幸得道士相救。道士预言天寿一生可悲，命运由三个女人支配。
最终会因为第三个女人被杀。此后十四年，燕山君继位，天寿辞去内禁卫军官之职，希望避开厄运；未料在溪边遇到一位垂死姑娘〔朴明伊〕，天寿知道这位姑娘就是当天道士提及的第二个女人。
宿命安排，两人终于结为连理，
生下一女，名为长今。从此天寿带着妻女归隐为贱民。可惜命途多舛，1504年发生甲子士祸，燕山君下令搜捕当年参与杀母的所有人，天寿一家三口最终被迫分离。
小长今失去父母，无处可去，幸得宫廷熟手姜德久夫妇收留。长今按照母亲遗言，顺利入宫当御膳房小宫女，后成为内人。
长今与常人不同，她个性好强，读书用心，心地善良爱帮助别人，亦经常犯错；她的常识较一般人丰富，对味觉更独特敏锐。御膳房各人对长今另眼相看，特别是韩尚宫，对她更为爱惜。
在争取御膳房最高尚宫竞赛的那天，韩尚宫被崔判述及崔尚宫设下的奸计，延误回宫的时间，长今只好代替韩尚宫跟崔尚宫比赛。中宗被长今做菜的真诚感动不已。韩尚宫终于当上御膳房的最高尚宫。长今得知韩尚宫是母亲当内人时的好友，百感交集，两人相认后，难掩兴奋与悲伤的双重情绪，相拥而泣，关系更密切。崔尚宫不甘心在竞赛中落败，她处处打击韩尚宫。多病的中宗洗过温泉浴后，无故昏迷，崔判述和崔尚宫灵机一触，诬告是因吃下韩尚宫炮制的硫磺鸭子所致，结果韩尚宫和长今被判定为逆党，被流放到济州岛为官婢，韩尚宫更不幸在途中逝世。在济州岛做官婢的长今，认识了一位名为张德的首医女，并且跟随她学医。之后长今参加朝廷医女训练，以医女身份进入内医院，再次入宫。然而崔尚宫并未放弃陷害长今的机会，千方百计要把她赶出宫，可惜事与愿违。长今终于查清昔日中宗昏迷的真正原因，她大着胆子向中宗请求，为已去世的韩尚宫翻案，亦替被行私刑的母亲洗脱冤情。长今在宫中用心钻研医术，刻苦寻找治疗各种疾病的处方；期间，她治好久医不愈的王后娘娘、亦成功劝勉不肯就医的王太后，庆原大君染上痘疮，性命危在旦夕，长今不惧被传染的危险，细心找出治疗的方法。内医院的医官及医女，渐渐抛开成见，接受长今的医术地位。最后长今凭个人的努力、精湛的医术、无限的爱心和无私的关怀，成为朝鲜王朝第一个女御医，后更被中宗赐名为“大长今”，封为正三品堂上官。
《大长今》的职业启示
长今的成长经历，就像一个人从入职第一天开始到成绩卓著的成长历程。那长今是怎样从一个稚气未脱的学徒，到最后成为宫廷（公司）的英雄？
这一成长的榜样，值得每一个工作的人，对照剧情，反复领悟。你一定会从中发现自己职业定位中的误差，及时找到人生突破的关键??
所以说，本书是一部“入职训练的导图读本”。
假如你是刚进公司的新人，可以从中得到如何来设计职业发展路线的指导。 假如你已经身为主管、经理，可以从中获得提醒和启发，不要重走他人曾经走过的陷阱，并在重要的阶段与转折点——做出正确的选择。
《大长今》18集代表职业人成长的不同阶段
一、 入职宣言
1-2集《因果定律》，3-4集《坚持》——相当于“入职宣言”： 告诫刚入世的“长今”学子们：每一个人都要100%地对自己负起责任，要得到好的结果，就一定要付出好的行动。
因为：“一个人之所以会有今天的结果，一定是因为有了过去曾经说过或做过的事，这就是为什么有人会失败，有人会成功的根本原因。”
第二、每一个人在进入公司以后，都要设定自己的梦想，自己的目标。如果你还没有梦想和目标，那么你当马上找到你最亲近的人，写下一个约定，立下一个誓言，让你的目标，不要轻易迷失、轻易放弃。
因为：“人一切的快乐与痛苦，坚持与放弃，都是从一个目标，从一个决定开始的。而人生的辉煌，则从树立一个‘胆大包天’的目标开始！”
二、就职心态
5-6集《师傅》，7-8集《助人》 ——相当于“就职心态”：
要像“长今”进入公司，被安排工作之后一样，先拜“师傅”。师傅可能是入职的指引人，可能是本部门的主管，也可能就是公司的老板，你一定要清晰地，
坚定不移地相信：“师傅的话永远是对的，师傅一定不会有意害我！”这样你才可能学到真正的绝活。
因为：“当拜师以后，能否修行成功，就看每个人的悟性、忠诚度，每个人的行动力及自制力了。”
第二、“长今”领悟：“要成功，就要先帮成功者工作！”就是要先帮助师傅成功，先帮助成功的人成功。
因为：“要想成功的人，一定要明白一个永恒的成功法则：要想自己获得帮助，首先给予别人帮助；要想成就自己，就要先想出方法去成就别人。”
三、工作的态度
9-10集《心态》，11-12集《仁心》 ，相当于“工作的态度”：
不论是大学刚毕业，还是从别的公司进入新的公司，都是换了一个新环境，都要像长今一样：“只有首先改变自己，才能融入环境，才能改善环境。”在这一阶段，你要知道“怀着希望工作”是多么宝贵的一笔财富。
因为：“一般人到了一个新的环境中，一有机会就会抱怨，但长今从不抱怨，再苦再悲的事降临时，她都会马上睁大眼晴——去发现可突破的机会。所以，积极的心态，能改变环境！”
第二、在你职业生涯中，有一门必须要上的课，它是决定你是左右逢源工作，还是波折不断地工作，这就是“和别人打交道的技巧”，你怎样才能赢得人心。 因为：“人们不在乎你的知识有多少，他只在乎你对他有多么的关心。得人心者则成功，失去人心者则失败，这是永恒不变的真理。”
四、职业道德
13-14集《坚持原则》，15-16集《责任心》——相当于“职业道德”： “长今”先学了基本的做人原则之后，就需要进一步了解做事的原则。善待别人，并不是说要做“老好人”，你一定要非常地清楚：哪些事情是可做的，哪些事是千万不可做的。
假如你做了对公司有严重损害的事，假如你没承担起本职岗位应当承担的责任，你一定会被淘汰掉。
篇二：《大长今励志启示》
《大长今励志启示》
慧聪网 2005年12月6日8时29分 信息来源：云南教育出版社 网友评论 0 条 进入论坛
作 者： 王 阳
出版社： 云南教育出版社
内容提要
作者所得到的启示是：“用恨把竞争者赶走，最多只能动用聪明；用爱把竞争者拉进来，一齐把蛋糕做大，那就需要智慧了。前者一路走来往往伤痕累累，后者的成功往往只需要一个决定。”
目 录
训练导读 职场成功的启示
从本书你可看到，长今的成长经历，就像一个人从入职开始的成长历程。那长今是怎样从一个稚气未脱的学徒，到最后成为宫廷（公司）英雄的呢？你一定会从中发现自己职业定位中的误差，及时找到人生突破的关键??
（1、2集）因果定律——有因才会有果
长今的父亲被仙道预言：命中将遇到三个女人，一个被他杀而不死；一个被他救后因他而死；一个将杀他但会救活很多人??父亲感到恐惧，问仙道，如何才能不遇见第三个女人？仙道回答道，只要不遇见第二个女人。
王阳感悟：
“一个人之所以会有今天的结果，一定是因为有了过去曾经说过或做过的事，这就是为什么有人会失败，有人会成功的原因。”
（3、4集） 坚持——是成功者的一种习惯
7岁的长今因为坚持而赢得了读书识字的机会，赢得了她人生因坚持的第一次胜利。 8岁的长今因为坚持，当上了宫女，赢得了人生因坚持的第二次胜利。
王阳感悟：
“一个有领导特质的人，和一个没有领导特质的人，最大的差别就是—— 坚持的意志力及推动他人的执行力。领导者习惯坚持，一般人习惯放弃。”
（5、6集）师傅——在决定自己的命运
长今和今英，是两个同样聪明、同样有天赋的孩子，却最终走上了不同的道路，一个成功，一个毁灭，这是因为她们的老师不一样，因为她们对学习最高境界的理解不一样。 世界华人成功学第一人——陈安之说：
“人的命运，决定于他是跟谁在一起。是自己经常接触的人，在决定自己的行为，在决定自己的言行举止，在决定自己的收入与输赢。”
（7、8集）助人——是让自己成功的最快捷径
大长今因为尽心尽力给老板娘捶背，从而在失去父母后有了家的归宿；长今尽职尽责为别人送酒，从而获得了大君的好感，并因此而入宫；长今因为救人，虽然让自己一时陷入困境，但她却因此而结识了闵政浩，两人最终相爱，成就了美丽的爱情??
王阳感悟：
“帮助别人——是一项投资；成就别人——是一项最成功的投资！一心想着让自己成功——往往很难成功；一心想着让别人成功——自己成功的机会，挡都挡不住！” （9、10集）心态——决定环境和命运
在“多栽轩”，从长官到普通职员，整天庸庸碌碌，除了喝酒，就是睡觉，他们对生活已失去了最起码的希望。长今却为自己设定了一个没人达到过的目标，从此生活有了希望和拚劲??
王阳感悟：
“积极的心态，能改变不良的环境！消极的心态，只会让环境越来越恶劣，最终走向可悲的命运！”
（11、12集）仁心——会带来意想不到的好运
膳食考试通过的将晋升，没通过的将被淘汰出宫。在这时候，长今用来竞赛的面粉被偷了，因为同住的小宫女希望亲手做一碗“馒头汤”（饺子）跟母亲诀别，长今没追回面粉，反而帮小宫女为她的母亲精心准备了尽孝的“馒头汤”，长今险些落选??
世界华人成功学第一人——陈安之说：
“人们不在乎你的知识有多少，只在乎你对他有多么的关心。得人心者则成功，失去人
心者则失败，这是永恒不变的真理。”
（13、14集）坚持原则——才能成就人品与事业
今英放弃了自己原本善良的立场，接受了损人的任务，从此也改变了她一直坚守的做人原则，开始与自己最亲密、最尊重的朋友长今变成了仇敌??
王阳感悟：
“人一生要经历无数的诱惑，有的人能固执地坚持自己的理想，一时被认为是傻瓜，但最后才发觉这才是大智慧；有的人扛不住违背原则的诱惑，到最后才知咬了致命的香饵。” （15、16集）责任心——能够创造奇迹
皇子出现了中毒现象，久治不愈??德久被打入了大牢。长今为了救出养父，决心查明中毒的真相。她做出了宫廷御医根本无法做到的事——自己亲口再吃一遍皇子中毒时吃过的全鸭汤??找出了中毒的真正原因。
王阳感悟：
“要想感动别人，先感动自己；要想征服困难，先征服自己；只有把自己发自内心喜爱的东西送给别人，才会物超所值！才叫负责任！”
（17、18集）选用人才——是决定成败的关键
郑尚宫要选择一个合适的接班人，首次向皇上提出：在宫中以比赛的方式，来决定未来的接班人。厨艺最高的韩尚宫和崔尚宫，被确定为竞赛的候选人。崔尚宫选择了自己家族的今英做助手，韩尚宫选择失去了味觉的长今??
世界华人成功学第一人——陈安之说：
“最优秀的企业，最成功的公司，他们有什么成功的秘诀？就是他们——‘选对人’。” （19、20集） 包容——才能变大变强
长今非常害怕因为自己失去味觉而危害到自己的师傅，韩尚宫想尽各种方法让长今重新建立自信，并亲自带长今到处寻医看病，希望能恢复长今的味觉??最后，因长今出类拔萃的表现，使被人陷害的韩尚宫赢得了比赛的胜利。
世界华人成功学第一人——陈安之说：
“领导力最重要的一个特质就是‘有一颗爱心’。一个有爱心的人，他懂得怎样去关怀别人。”
（21、22集）平常心——让自己活得更幸福
大长今实在太想赢得比赛，为了能够寻找到最好的牛骨，她跑到很远的地方，因此耽误了一天多的时间。长今想出了利用宣纸来去除油腻，加珍贵药材来去掉腥味的方法，结果却输掉了一局关键的比赛??
王阳感悟：
“要成就一番事业，聪明的想法只是暂时的。能守住成功，并持续不断成功的人，往往是那些能用一颗平常的心态做事的人，只有这样才能持续不断地，平静坦然，坚韧执着地一步步迈向成功。”
（23、24集）价值观—— 决定“职业道德”
韩尚宫为明国使者的健康着想，精心准备了一桌清淡的素食，惹得使者勃然大怒，要惩罚韩尚宫甚至赐死。长今立下生死状：坚持让使者大人吃5天的清淡素食，健康就会有改善，否则愿意接受任何处罚，5天后，奇迹发生了??
王阳感悟：
“一个做店员就像店员、做厨师就像厨师、做医生就像医生的人?? 就会有人反复回头付费去感谢他，去捧他的场，就会用钞票——评选出他是最有‘职业道德’的人。” （25、26集）兑现承诺——是检验友情的试金石
长今的母亲和韩尚宫还在当普通宫女的时候，就在地下埋了一坛调味醋，并承诺：如果有一天，她们两人不管是谁成为了最高尚宫娘娘，就把这坛深埋地下的醋送给她做礼物。韩尚宫再一次来到这个埋醋的地方，重新获得了勇气、信心和希望??
王阳感悟：
“兑现承诺，是人类最高的智慧与品格??而很多人却总在为失信找理由，总在为没有达成目标，没有兑现承诺而找借口??他自己没有想到，为失败找借口就轻饶自己，慢慢会成为一种习惯，会让自己养成失败的习惯。”
（27、28集）全情投入——事业才会回报奇迹
韩尚宫被阴谋绑架。长今代替师傅进行比赛。经过几局惊心动魄的比赛，在决定胜负的最后一局，长今献上了一碟低廉的山草莓，对皇上说了一句话，深深感动了皇上和皇后娘娘。皇上当即宣布，长今是“全国最优秀的厨师”，师傅韩尚宫赢得了“最高尚宫”的位置。 王阳感悟：
“一个人一旦能对一个人，甚至一件事，投入全身的力量去追求，动用自己真正的感情，就一定能创造奇迹。”
（29、30集）爱心——才是最有力量的武器
崔尚宫不服韩尚宫,联合所有的尚宫，公开抵抗。韩尚宫请求皇太后下令重新比赛。崔尚宫又输了。韩尚宫再次上任后，没有责备、处罚那些曾经逼自己退位的人。她宽恕了她们，她用爱的方式，原谅了她们所犯的一切错误??
王阳感悟：
“用刀枪火炮、皮鞭去征服对方，只能引来更恶毒的反抗；用爱心，用真情献出对对方有好处的东西，对方就会争着付钱，争着敞开大门请你进来。”
（31、32集）情爱——就是满足对方的需求
今英深夜去找闵政浩，要求他放弃调查崔氏家族的犯罪事实。闵政浩拒绝了。今英痛苦万分，不明白为什么闵政浩这么不喜欢她？今英由嫉恨长今变为了刻骨的仇恨！于是一连串邪恶的念头，马上爬到了今英的脸上??
世界华人成功学第一人——陈安之说：
“男人需要的是成就感，女人需要的是安全感。”
（33、34集）知识——是不断成功的前题
皇上出行到温泉洗浴，患上重病，高烧不退。太医们查不出病因，怀疑是吃了用当地鸭子所做的“全鸭汤”而中毒。 崔家利用这个机会，与太医院的人合谋，诬陷韩尚宫有意谋害皇上。韩尚宫与长今被抓进了大牢。
世界华人成功学第一人——陈安之说：
“一个人要成功，他的知识非常重要！一个人能成功，就是他的知识比我们更丰富！” （第35集） 良师——是自己的“再生父母”
长今和韩尚宫被崔家所陷害，被贬为官奴。长今身背浑身是伤、生命垂危的韩尚宫，一步步向流放地走去。师傅的恩德一幕幕地在长今眼前回放??
王阳感悟：
“父母给了自己降临人间的第一次生命，好的老师给了自己——怎样才能在社会生存的第二次生命。”
篇三：大长今对职业生涯规划的意义
女性职业成功之路
——大长今对女性职业生涯的启示
目录
一 长今的职业生涯分析 ............................................................ 3 1.长今职业生涯轨迹 .............................................................. 3 2.长今职业生涯SWOT分析 ................................................ 5 二 长今如何获得职业生涯成功 ................................................ 6 1.教练和教育 .......................................................................... 6 2. 明确的职业目标： ............................................................ 7 3.危机与机遇 .......................................................................... 8 4. 长今的人际关系 ................................................................ 9 5.核心竞争力 ........................................................................ 10 三 大长今对现代女性职业发展的启示 .................................. 12 1.教育对女性职业生涯的重要性 ........................................ 12 2. 好教练引导职业生涯成功 ............................................. 13 3. 树立明确的职业目标 ..................................................... 14 4. 不断创新.......................................................................... 14 5. 培育和提升个人核心竞争力 ......................................... 14
摘 要：获得职业生涯成功是每一个职业女性的梦想，但女性打开职业生涯上升通道是职业生涯中的难题。本文通过对热播励志韩剧《大长今》主角长今的职业生涯进行剖析，分析她的职业生涯轨迹，核心竞争力、人际关系、危机与机遇以及职业成功模式，从而为当代女性获得职业生涯成功提供有益借鉴。
关键词：大长今 女性职业生涯 核心职业能力 职业上升通道 职业转换
韩剧《大长今》讲述了十六世纪朝鲜皇室内，第一位女御医长今在女性地位低微且纷繁复杂的险恶宫廷环境中，凭借非凡的毅力及智慧成为宫中最出色的御厨，并成功担任宫中首位皇帝御医的故事。剧中女主角长今从出生到达到职业生涯顶峰——获得大长今称号，成为御医——的过程，犹如现代女性出生成长，接受教育，初涉职场，遇到挫折，获得职业成功的缩影。我们看见长今从一个孤女，单枪匹马一路走来，最后影响、甚至改变了朝鲜王朝的观念和制度，为之喝彩的同时也在思考：长今是怎么获得职业生涯成功的？机遇凭什么屡屡青睐长今？特别是长今从宫女到御医的过程，不仅顺利实现职业转换，也打开自己职业上升通道；不仅达到个人职业生涯巅峰，也达到朝鲜历史上女性职业生涯的顶峰。长今的职业生涯轨迹，其核心竞争力、人际关系、危机与机遇，尤其如何打开职业上升的通道的过程，值得21世纪的女性借鉴和学习。
一 长今的职业生涯分析
1.长今职业生涯轨迹
罗斯威尔(WillianJ．Rothwell)和思莱德(HenryJ．Sredl)将职业生涯界定为人的一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、愿望的有机整体。梳理长今职业生涯的各个时期以及相关的事件、行为、态度，可以看见，长今的职业生涯轨迹，足以描绘成一段惊心动魄、跌宕起伏、波澜壮阔的画卷。
长今职业生涯路径图
唐纳德 萨柏（DonaldE
·super）把人的职业生涯分为成长、探索、确立、维持、衰退五个主要阶段（
Super,1957）。）成长阶段（
growthstage），属于认知阶段。探索阶段（explorationstage
），属于学习打基础阶段。确立阶段（establishmentstage），属于选择、安置阶段。维持阶段（maintenacestage），
属于升迁和专精阶段。衰退阶段（declinestage），属于退休阶段。长今的成长阶段，包括从孤女进宫后，到成为御膳房内任期间的过程。在此阶段，长今师从韩尚宫学习基本料理技艺，熟悉宫廷宫女的职业环境；晋升为内人到成为韩国第一料理期间是长今的职业探索阶段 。在此阶段，长今的技能不断提高，但崔氏家族的阴谋让她的职业价值观不断受到冲击。韩尚宫死后，长今更加怀疑自己的职业，直到遇到首医女长德，开始医女生涯，成为大长今的过程，长今在明确职业道路并达到职业高峰。中宗皇帝死后，长今被迫流亡，进入衰退阶段。各个阶段长今得教练、职业目标、职业价值观如图所示。
2.长今职业生涯SWOT分析
明确个人职业生涯的优势、劣势、机会、威胁，是职业发展一项最基本的工作。SWOT分析则是检查职业生涯中技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。通过它了解个人优点和弱点在哪里，评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。其中 S代表strength(优势)，W代表weakness(弱势)，O代表opportunity(机会)，T代表threat(威胁)，其中，S、W是内部因素，O、T是外部因素。以今英作为参照人物，长今职业生涯的五个阶段其SWOT分析结果如图所示：
从长今SWOT分析可见，她获得职业成功内部优势在于个人能力和品质，外部机会在于抓住各种机会，良好的人际关系；对于劣势和威胁，长今不断用自己
篇四：职业定位、设计职业发展---《大长今》励志启示
职业定位、设计职业发展---《大长今》励志启示 在这篇文章中，你看到，长今的成长经历，就像一个人从入职第一天开始到成绩卓著的成长历程。那长今是怎样从一个稚气未脱的学徒，到最后成为宫廷（公司）的英雄？
这一成长的榜样，值得每一个工作的人，对照剧情，反复领悟。你一定会从中发现自己职业定位中的误差，及时找到人生突破的关键??
所以说，本书是一部“入职训练的导图读本”。
假如你是刚进公司的新人，可以从中得到如何来设计职业发展路线的指导。 假如你已经身为主管、经理，可以从中获得提醒和启发，不要重走他人曾经走过的陷阱，并在重要的阶段与转折点——做出正确的选择。
《大长今》18集代表职业人成长的不同阶段
一、 入职宣言
1-2集《因果定律》，3-4集《坚持》——相当于“入职宣言”：
告诫刚入世的“长今”学子们：每一个人都要100%地对自己负起责任，要得到好的结果，就一定要付出好的行动。
因为：“一个人之所以会有今天的结果，一定是因为有了过去曾经说过或做过的事，这就是为什么有人会失败，有人会成功的根本原因。”
第二、每一个人在进入公司以后，都要设定自己的梦想，自己的目标。如果你还没有梦想和目标，那么你当马上找到你最亲近的人，写下一个约定，立下一个誓言，让你的目标，不要轻易迷失、轻易放弃。
因为：“人一切的快乐与痛苦，坚持与放弃，都是从一个目标，从一个决定开始的。而人生的辉煌，则从树立一个‘胆大包天’的目标开始！”
二、就职心态
5-6集《师傅》，7-8集《助人》 ——相当于“就职心态”：
要像“长今”进入公司，被安排工作之后一样，先拜“师傅”。师傅可能是入职的指引人，可能是本部门的主管，也可能就是公司的老板，你一定要清晰地，坚定不移地相信：“师傅的话永远是对的，师傅一定不会有意害我！”这样你才可能学到真正的绝活。
因为：“当拜师以后，能否修行成功，就看每个人的悟性、忠诚度，每个人的行动力及自制力了。”
第二、“长今”领悟：“要成功，就要先帮成功者工作！”就是要先帮助师傅成功，先帮助成功的人成功。
因为：“要想成功的人，一定要明白一个永恒的成功法则：要想自己获得帮助，首先给予别人帮助；要想成就自己，就要先想出方法去成就别人。”
三、工作的态度
9-10集《心态》，11-12集《仁心》 ，相当于“工作的态度”：
不论是大学刚毕业，还是从别的公司进入新的公司，都是换了一个新环境，都要像长今一样：“只有首先改变自己，才能融入环境，才能改善环境。”在这一阶段，你要知道“怀着希望工作”是多么宝贵的一笔财富。
因为：“一般人到了一个新的环境中，一有机会就会抱怨，但长今从不抱怨，再苦再悲的事降临时，她都会马上睁大眼晴——去发现可突破的机会。所以，积极的心态，能改变环境！”
第二、在你职业生涯中，有一门必须要上的课，它是决定你是左右逢源工作，还是波折不断地工作，这就是“和别人打交道的技巧”，你怎样才能赢得人心。 因为：“人们不在乎你的知识有多少，他只在乎你对他有多么的关心。得人心者则成功，失去人心者则失败，这是永恒不变的真理。”
四、职业道德
13-14集《坚持原则》，15-16集《责任心》——相当于“职业道德”： “长今”先学了基本的做人原则之后，就需要进一步了解做事的原则。善待别人，并不是说要做“老好人”，你一定要非常地清楚：哪些事情是可做的，哪
些事是千万不可做的。
假如你做了对公司有严重损害的事，假如你没承担起本职岗位应当承担的责任，你一定会被淘汰掉。
因为：“人一生要经历无数的诱惑，有的人能固执地坚持自己的理想与做人做事的原则，一时会被认为是傻瓜，但最后才发觉这才是大智慧；有的人扛不住违背原则的诱惑，到最后才知咬了致命的香饵，掉进了致命的陷阱。”
第二、公司招“长今”，就是要“长今”承担起岗位责任的。而有些新员工在过了最初新鲜感之后，往往会染上一种陋习，就会察言观色，就会见风使舵，就会做墙头草??刚进新公司的豪情壮志就会一天天被消磨，甚至没有了。 这对公司和你自己，都是一种损失。要成功你就要有“富人的心态”，为他人，为社会承担起自己的责任来，而不能像穷人一样，怕担责任，不求有功但求无过。 承担责任，是这阶段的最重要突破。
因为：“一个人若只为自己而努力，很小的障碍都可能让自己放弃。若是为了家人，为了团队，为了最爱的人而努力，就可扛过常人难以承受的折磨，这一切力量的产生，只为了一句话——承担责任。”
五、领导力
17-18集《选用人才》，19-20集《包容》—— 相当于“领导力”：
要知道，从你走进公司的第一天开始，上级就在观察你——是否可以成为领导？是否能够带很多人？
因为：“领导者的工作——就是复制下一个优秀的领导。每一个领导人从第一天工作开始，就要知道，他的工作就是‘复制领导’”。
“你不是在训练一个员工，你是在训练更多的领导者！”
第二、假如你现在己成为了主管，你当然想让团队做大、做强、业绩倍增??就要学习如何选人、培养人，学习如何包容下属，“用心”去对待下属，要用关心而不是责备，这样才可以做大做强。
因为：“领导力最重要的一个特质就是‘有一颗爱心’。一个有爱心的人，他懂得怎样去关怀别人，才能吸引更多的跟随者，才能吸引比自己更强的跟随者。”
六、事业心
21-22集《平常心》，23-24集《价值观》——相当于“事业心”： 一个人往往在非常顺利、事业达到巅峰的时候出现问题——或者失去平常心，或者迷失了价值观。
有些人会不思进取，居功自傲；有些人会急功近利，得意忘形。这个时候就要回过头来，记住最初进门时的“平常心”，坚守原来做事情的根本态度，按部就班，用“诚意+时间”做好自己不允许出事故的工作。
“长今”经过时间的积累和师傅的考验，成为了“公司”的骨干，获得了成就感。这个时候，“长今”面前出现了一个新的坎，新的考验。
因为：“聪明的人能马上发现新机会，但为什么他的业绩往往不如表面单纯甚至愚钝的人？那是因为要成就一番事业，聪明的想法只是暂时的，能守住成功，并持续不断成功的人，往往是那些能持有一颗平常的心态去做事的人，只有这样，才能持续不断地、平静坦然地、执着坚韧地一步步迈向成功。”
第二、当一个人做了对公司有价值的事情，做了符合公司价值观的事，而成为了公司的重要人物。在这个阶段，你要马上明白，自己开始要做一件最重要的事了，就是：“传承公司的价值观！”并且要反复地讲，给新员工讲，给下属讲，给其他同事讲，给外界讲，要讲得像世界第一CEO——韦尔奇一样，“连自己都烦自己，恶心自己，可还要不停地从各个角度宣讲公司的价值观。” 因为：“价值观，是一个人做决策的标准。”
因为：“一个人的价值观念，决定一个人的行为。行为又决定结果。若是快乐的，没被否定，这样的行为就会形成习惯，习惯就会形成性格，性格决定命运！”
七、意志力
25-26集《兑现承诺》，27-28集《全情投入》——相当于“意志力”： 世界华人成功学第一人——陈安之说：“成功=知识+人脉”，一个人在公司的影响力越大，职务越高，人们就越会去考验他有没有诚信的习惯，有没有兑现承诺的习惯。这样的习惯将决定会有多少人来追随他，让他拥有多少资本。
因为：“兑现承诺，是人类最高的智慧与品格??而大量的人却总在为失信
找理由，总在为没有达成目标，没有兑现承诺而找客观的借口??他自己没有想到，为失败找借口就轻饶自己，会成为一种习惯，会让自己养成失败的习惯。” 第二、长今为什么每次在决定输赢的关口，在决定生死的瞬间，都会仿佛神助般起死回生？
因为： “一个人一旦能对一件事，甚至一个人，投入全身的力量去追求，动用自己真正的感情去用心，就一定能创造奇迹。”
八、情商
29-30集《爱心》，31-32集《情爱》——相当于“情商”：
长今的师傅韩尚宫一直坚持的信念是：“凡事要站在对方的立场，给对方想要的，而不是站在自己的立场，逼对方接受自己一方想给予的。”
“做食物的人，要怀着爱心去做食物，要让进食的人心情愉快。”终于她凭此执着的信念，实现了一生的奋斗目标：担任“最高尚宫”。
因为：“用刀枪火炮，用恶的皮鞭去征服对方，只能引来更恶毒的反抗；用爱心，用真情献出对对方有好处的东西，对方就会争着敞开大门请你进来。” 第二、一个只用心做事业，而无男女之爱的人，也许会是一个很可怕的人；能在爱家庭、爱工作两者之间取得平衡，才是一个职业人全方位的成功。
长今为什么会赢得一个男人的爱？为什么会令最优秀的男人为她而奉献一切？ 因为：“任何人，只有找到与自己价值观相近的人交朋友或结婚，才会真正地幸福，否则一定会每天争吵不休，像整天生活在地狱中。”
九、企业文化
33-34集《知识》，35集《良师》——相当于“企业文化”：
不论是公司还是个人，“竞争力”最终取决于知识的学习能力和传承能力。 一个公司只有把创业发展的经验总结，用“知识”的形式记录下来，再传承下去，这样的公司才会不断地发展壮大。
长今之所以一次一次化险为夷，一次次能把握住机会，就是因为她具有超过同辈的钻研能力，比周围的人多掌握了一门新知识，多知道了一个全新的成功方法??